Тревога, страх, неуверенность.
Каждый, кто когда-нибудь получал задание подготовить речь или доклад, испытывал стресс.
Понятно, волнение – это естественная реакция человека.
Но и с этим можно работать и научиться управлять стрессом. Страх мешает сосредоточиться, показать на все 100 процентов свои навыки и знания! Я научу Вас как превратить выступление из испытания в удовольствие.
Продолжительность занятия: 1 час 30 мин.